Виброгимнастика Микулина - простое и эффективное упражнение, которое помогает избавиться от избытка молочной кислоты в мышцах ног, улучшить венозное кровообращение и укрепить организм. Академик Микулин предложил ряд новых идей в сохранении здоровья, которые применялись в санаторном лечении больных. Книга 'Активное долголетие' содержит подробную информацию о виброгимнастике и других методах укрепления здоровья.